ویژگی های پودر آمینو EAA گلد کر لاین ترک نوتریشن
(Trec Nutrition Amino EAA)

• کمک به ساخت و حفظ توده عضلانی به‌دلیل تأمین آمینواسیدهای ضروری

• افزایش استقامت و توان بدنی در طول تمرینات ورزشی

• کاهش خستگی و بهبود سطح انرژی به‌واسطه وجود کافئین و عصاره گوارانا

• تسریع ریکاوری عضلات و کاهش کوفتگی پس از تمرین

• افزایش متابولیسم بدن و کمک به چربی‌سوزی

• بهبود عملکرد ورزشی و تمرکز ذهنی حین تمرین

• جبران کمبود آمینواسیدهای ضروری در ورزشکاران و افراد فعال بدنی

مشخصات محصول 

نقد و بررسی پودر آمینو EAA گلد کر لاین ترک نوتریشن

پودر آمینو EAA گلد کر لاین ترک نوتریشن یک مکمل حرفه‌ای حاوی آمینواسیدهای ضروری (EAA) به‌همراه ویتامین‌های B6 و B12 است که با هدف افزایش توده عضلانی، بهبود عملکرد ورزشی، افزایش استقامت و تسریع ریکاوری پس از تمرین فرموله شده است. این ترکیب همچنین به افزایش متابولیسم بدن ورزشکاران کمک می‌کند.

در فرمولاسیون این مکمل، عصاره گوارانا (میوه‌ای بومی برزیل و جنگل‌های آمازون) به‌کار رفته که منبع طبیعی کافئین و آنتی‌اکسیدان‌ها بوده و در کاهش خستگی و بهبود ریکاوری پس از تمرینات نقش مؤثری دارد. علاوه بر گوارانا، وجود عصاره‌های گیاهی مانند چای سبز و قهوه سبز در کنار کافئین، به افزایش انرژی و کارایی تمرین کمک می‌کند.

هر قوطی آمینو EAA ترک نوتریشن حاوی 300 گرم پودر با طعم لیمو است. این محصول تحت برند ترک نوتریشن لهستان تولید شده و در ایران توسط شرکت کیمیا مکمل آراد، نمایندگی رسمی برترین برندهای مکمل ورزشی جهان، عرضه می‌شود.

پودر آمینو EAA گلد کر لاین ترک نوتریشن برای چیست؟

کمک به ساخت و حفظ توده عضلانی

این مکمل حاوی آمینواسیدهای ضروری (EAA) است؛ آمینواسیدهایی که بدن قادر به ساخت آن‌ها نیست و باید از طریق تغذیه یا مکمل تأمین شوند. این ترکیبات نقش مستقیم در تحریک سنتز پروتئین عضلانی دارند و از تجزیه عضلات (کاتابولیسم)، به‌ویژه در تمرینات شدید یا دوره‌های رژیم، جلوگیری می‌کنند. مصرف منظم EAA به افزایش حجم عضلانی خالص و حفظ عضلات در ورزشکاران قدرتی و استقامتی کمک می‌کند.

افزایش استقامت و توان بدنی در طول تمرین

وجود آمینواسیدها در کنار ترکیبات انرژی‌زا باعث می‌شود سطح انرژی عضلات در حین تمرین پایدارتر باقی بماند. این موضوع به کاهش افت توان، افزایش تحمل تمرینات طولانی‌تر و بهبود عملکرد کلی ورزشکار کمک می‌کند، به‌خصوص در تمرینات هوازی، کراس‌فیت و بدنسازی سنگین.

کاهش خستگی و افزایش سطح انرژی

در فرمولاسیون این محصول از عصاره گوارانا که منبع طبیعی کافئین است استفاده شده است. کافئین با تحریک سیستم عصبی مرکزی، احساس خستگی را کاهش داده و موجب افزایش هوشیاری و انرژی می‌شود. همچنین آنتی‌اکسیدان‌های موجود در گوارانا به کاهش استرس اکسیداتیو ناشی از تمرینات شدید کمک می‌کنند.

تسریع ریکاوری عضلات و کاهش کوفتگی پس از تمرین

پس از تمرین، عضلات دچار آسیب‌های میکروسکوپی می‌شوند. آمینواسیدهای ضروری با تسریع فرآیند ترمیم بافت عضلانی، باعث کاهش درد و کوفتگی عضلات (DOMS) شده و زمان ریکاوری را کوتاه‌تر می‌کنند. این ویژگی امکان تمرین مداوم با کیفیت بالاتر را برای ورزشکار فراهم می‌سازد.

افزایش متابولیسم و کمک به چربی‌سوزی

ترکیب آمینواسیدها با کافئین و عصاره‌های گیاهی مانند چای سبز و قهوه سبز به افزایش نرخ متابولیسم پایه کمک می‌کند. افزایش متابولیسم به معنی مصرف انرژی بیشتر توسط بدن است که در کنار تمرین و رژیم غذایی مناسب، می‌تواند در کاهش چربی بدن و حفظ عضلات مؤثر باشد.

بهبود عملکرد ورزشی و تمرکز ذهنی

کافئین موجود در این مکمل علاوه بر افزایش انرژی، موجب بهبود تمرکز ذهنی، افزایش دقت و واکنش سریع‌تر حین تمرین می‌شود. این ویژگی به‌خصوص برای ورزش‌هایی که نیاز به تمرکز بالا و هماهنگی ذهن و عضله دارند، اهمیت زیادی دارد.

جبران کمبود آمینواسیدهای ضروری

در بسیاری از ورزشکاران، به‌ویژه افرادی که رژیم‌های غذایی محدود یا پرتحرک دارند، دریافت آمینواسیدهای ضروری از طریق غذا کافی نیست. مصرف آمینو EAA ترک نوتریشن به تأمین سریع و مؤثر این آمینواسیدها کمک کرده و از کاهش عملکرد و ضعف عضلانی جلوگیری می‌کند.

ترکیبات پودر آمینو EAA گلد کر لاین ترک نوتریشن

ال لوسین

ال لوسین یکی از مهم‌ترین آمینواسیدهای شاخه‌دار (BCAA) است که نقش کلیدی در تحریک سنتز پروتئین عضلانی دارد. این آمینواسید به‌طور مستقیم مسیرهای آنابولیک عضله را فعال کرده و به افزایش حجم عضلانی، جلوگیری از تحلیل عضلات و بهبود ریکاوری کمک می‌کند.

ال والین

ال والین در تأمین انرژی عضلات حین تمرین نقش دارد و به کاهش خستگی زودرس کمک می‌کند. این آمینواسید به‌ویژه در تمرینات استقامتی و طولانی باعث حفظ توان عضلانی و بهبود عملکرد می‌شود.

ال ایزولوسین

ال ایزولوسین در تنظیم سطح انرژی و متابولیسم گلوکز مؤثر است و به افزایش استقامت و ریکاوری سریع‌تر عضلات کمک می‌کند. این ترکیب همچنین در ترمیم بافت‌های عضلانی آسیب‌دیده نقش دارد.

ال لیزین

ال لیزین برای رشد عضلانی، ترمیم بافت‌ها و تولید کلاژن ضروری است. این آمینواسید به تقویت سیستم ایمنی کمک کرده و در جذب بهتر کلسیم و حفظ سلامت استخوان‌ها نیز نقش دارد.

ال فنیل‌آلانین

ال فنیل‌آلانین پیش‌ساز برخی ناقل‌های عصبی مهم مانند دوپامین است و به افزایش تمرکز، بهبود خلق‌وخو و کاهش خستگی ذهنی کمک می‌کند؛ موضوعی که در تمرینات سنگین اهمیت زیادی دارد.

ال متیونین

ال متیونین یک آمینواسید ضروری با خاصیت آنتی‌اکسیدانی است که در فرآیندهای سم‌زدایی بدن و متابولیسم چربی‌ها نقش دارد. این ترکیب به حفظ سلامت کبد و ریکاوری بهتر پس از تمرین کمک می‌کند.

ال ترئونین

ال ترئونین در ساخت پروتئین‌های ساختاری مانند کلاژن و الاستین مؤثر است و نقش مهمی در سلامت مفاصل، پوست و بافت‌های همبند دارد. همچنین به حفظ تعادل پروتئینی بدن کمک می‌کند.

ال تریپتوفان

ال تریپتوفان پیش‌ساز سروتونین است که در تنظیم خلق‌وخو، خواب و کاهش استرس نقش دارد. این آمینواسید می‌تواند به بهبود کیفیت خواب و ریکاوری عضلات پس از تمرین کمک کند.

ال سیترولین

ال سیترولین با افزایش تولید نیتریک اکسید باعث بهبود جریان خون به عضلات می‌شود. این موضوع منجر به افزایش پمپ عضلانی، تأمین بهتر اکسیژن و مواد مغذی و کاهش خستگی در تمرینات شدید می‌گردد.

تورین

تورین در تنظیم تعادل الکترولیت‌ها، کاهش گرفتگی عضلات و بهبود عملکرد عصبی نقش دارد. این ترکیب به افزایش استقامت و کاهش خستگی عضلانی کمک می‌کند.

عصاره گوارانا

عصاره گوارانا منبع طبیعی کافئین و آنتی‌اکسیدان‌ها است که باعث افزایش انرژی، کاهش خستگی و بهبود تمرکز ذهنی می‌شود. اثر انرژی‌زایی گوارانا معمولاً پایدارتر و طولانی‌تر از کافئین خالص است.

عصاره چای سبز

عصاره چای سبز سرشار از پلی‌فنول‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها است و به افزایش متابولیسم، چربی‌سوزی و کاهش استرس اکسیداتیو ناشی از تمرین کمک می‌کند.

عصاره قهوه سبز

عصاره قهوه سبز حاوی اسید کلروژنیک است که به تنظیم قند خون و افزایش چربی‌سوزی کمک می‌کند. این ترکیب در بهبود متابولیسم و کنترل وزن مؤثر است.

قهوه

قهوه منبع شناخته‌شده کافئین است که با افزایش هوشیاری، تمرکز و انرژی، موجب بهبود عملکرد ورزشی و کاهش احساس خستگی در طول تمرین می‌شود.

ویتامین B6

ویتامین B6 در متابولیسم پروتئین‌ها و آمینواسیدها نقش اساسی دارد و به کاهش خستگی، افزایش انرژی و بهبود عملکرد عضلات کمک می‌کند.

ویتامین B12

ویتامین B12 برای تولید گلبول‌های قرمز، حفظ سلامت سیستم عصبی و افزایش سطح انرژی ضروری است و نقش مهمی در کاهش خستگی و بهبود استقامت بدنی ورزشکاران دارد.

نحوه مصرف

نحوه مصرف مکمل آمینو ترک نوتریشن با توجه به عواملی مانند وزن، قد، نوع تمرین، شدت فعالیت و هدف تمرینی هر فرد می‌تواند متفاوت باشد.

با این حال، بر اساس دستورالعمل شرکت سازنده توصیه می‌شود یک سروینگ (معادل ۲ پیمانه) از محصول را در ۳۰۰ میلی‌لیتر آب حل کرده و روزانه ۲ بار مصرف نمایید.

مواد موثره در هر 20 گرم

هشدار و عوارض

• در دوران بارداری و شیردهی مصرف نشود.

• این محصول صرفاً یک مکمل تغذیه‌ای است و جهت تشخیص، پیشگیری یا درمان بیماری‌ها نیست.

• بیش از حد مجاز روزانه مصرف نکنید تا از بروز عوارض احتمالی جلوگیری شود.
   

شرایط نگهداری

این محصول یک مکمل غذایی است و برای تشخیص، درمان یا پیشگیری از بیماری‌ها طراحی نشده است.

برای حفظ کیفیت و ماندگاری بهتر، در جای خشک و خنک و به دور از نور مستقیم نگهداری شود. همچنین دور از دسترس کودکان قرار گیرد تا از مصرف تصادفی جلوگیری شود.