ویژگی های پودر ایی ای ای 100% زیرو آیرون مکس (Iron Maxx EAAs Zero Powder)

• عضله‌سازی و افزایش حجم عضلانی با تامین اسیدهای آمینه ضروری و نیمه‌ضروری

• جلوگیری از تحلیل عضلات در طول تمرینات و دوران ریکاوری

• کاهش توده‌های چربی و کمک به کنترل وزن بدن

• افزایش توان و استقامت ورزشی و پیشگیری از خستگی عضلانی

• تقویت سیستم ایمنی بدن و حمایت از سلامت عمومی

• بهبود استحکام استخوان‌ها و بافت‌های ماهیچه‌ای

• تامین انرژی کافی برای ورزشکاران در طول تمرینات سنگین

مشخصات محصول 

نقد و بررسی پودر ایی ای ای 100% زیرو آیرون مکس

پودر EAAs 100% زیرو آیرون مکس یک مکمل آمینواسید باکیفیت است که برای عضله‌سازی، کاهش چربی و بهبود عملکرد ورزشی طراحی شده است. این محصول حاوی اسیدهای آمینه ضروری و نیمه‌ضروری بوده و به افزایش سنتز پروتئین، رشد عضلات و جلوگیری از تحلیل بافت عضلانی کمک می‌کند. مصرف آن موجب تقویت استحکام استخوان‌ها و بافت‌های عضلانی، افزایش انرژی، بهبود توان و استقامت ورزشی و پیشگیری از خستگی عضلانی می‌شود و همچنین سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و در کنترل وزن و کاهش توده‌های چربی نقش موثری دارد. این مکمل تحت لیسانس شرکت IronMaxx GmbH آلمان و متعلق به کیمیا مکمل آراد ایران تولید شده و در بسته‌بندی‌های ۳۰۰ و ۵۰۰ گرمی به صورت پودر با طعم لیمو-آیس چای ارائه می‌شود. فرمولاسیون محصول فاقد شکر و مناسب افراد وگان است و شامل ۸ اسید آمینه ضروری و هیستیدین به عنوان اسید آمینه نیمه‌ضروری می‌باشد تا نیاز ورزشکاران به آمینواسیدها برای رشد و حفظ عضلات تأمین شود. اسیدهای آمینه واحدهای سازنده پروتئین‌ها هستند و بدن انسان برای عملکرد صحیح خود به ۲۰ نوع اسید آمینه نیاز دارد که ۹ مورد آن‌ها ضروری و باید از طریق تغذیه یا مکمل دریافت شوند.

پودر ایی ای ای 100% زیرو آیرون مکس برای چیست؟

عضله‌سازی و افزایش حجم عضلانی با تامین اسیدهای آمینه ضروری و نیمه‌ضروری:
این محصول حاوی ۸ اسید آمینه ضروری و هیستیدین به عنوان اسید آمینه نیمه‌ضروری است که بدن قادر به ساخت آن‌ها نیست و باید از طریق مکمل یا غذا تامین شوند. این اسیدهای آمینه به افزایش سنتز پروتئین در عضلات کمک می‌کنند و مصرف منظم آن باعث می‌شود رشد عضلانی سریع‌تر و موثرتر صورت گیرد. ورزشکاران با دریافت کافی EAAs می‌توانند حجم عضلات خود را افزایش دهند و ساختار عضلانی متراکم‌تر و مقاوم‌تری داشته باشند.

جلوگیری از تحلیل عضلات در طول تمرینات و دوران ریکاوری:
تمرینات شدید و طولانی می‌توانند باعث تحلیل عضلات و کاهش توده عضلانی شوند. پودر EAAs با تامین اسیدهای آمینه مورد نیاز بدن، فرآیند بازسازی عضلات پس از تمرین را تسریع می‌کند و از تحلیل عضلات جلوگیری می‌نماید. این ویژگی به خصوص در دوران کاهش وزن یا تمرینات استقامتی اهمیت زیادی دارد.

کاهش توده‌های چربی و کمک به کنترل وزن بدن:
مصرف EAAs با افزایش ترکیب بدن به سمت عضله‌سازی و کاهش چربی، به کنترل وزن و شکل‌دهی بدن کمک می‌کند. در کنار رژیم غذایی مناسب و تمرینات منظم، این مکمل می‌تواند نسبت عضله به چربی بدن را بهبود دهد و به دستیابی به فرم بدنی مطلوب کمک کند.

افزایش توان و استقامت ورزشی و پیشگیری از خستگی عضلانی:
کربوهیدرات و پروتئین موجود در این محصول انرژی لازم برای تمرین را فراهم می‌کنند، در حالی که اسیدهای آمینه شاخه‌دار (BCAA) خستگی عضلات را کاهش داده و استقامت بدنی را افزایش می‌دهند. ورزشکاران می‌توانند با مصرف این مکمل، تمرینات طولانی‌تر و با شدت بالاتر انجام دهند و عملکرد خود را بهبود بخشند.

تقویت سیستم ایمنی بدن و حمایت از سلامت عمومی:
اسیدهای آمینه ضروری نقش مهمی در تقویت عملکرد سیستم ایمنی و ساخت پروتئین‌های ایمنی دارند. مصرف EAAs باعث می‌شود بدن مقاومت بیشتری در برابر بیماری‌ها و آسیب‌های ورزشی داشته باشد و فرآیندهای متابولیک و ترمیمی بدن به خوبی انجام شود.

بهبود استحکام استخوان‌ها و بافت‌های ماهیچه‌ای:
پروتئین و اسیدهای آمینه موجود در این مکمل، ساختار استخوان‌ها و بافت‌های عضلانی را تقویت می‌کنند. این موضوع به خصوص در ورزشکاران و افرادی که فعالیت بدنی شدید دارند، باعث کاهش ریسک آسیب‌های عضلانی و استخوانی می‌شود.

تامین انرژی کافی برای ورزشکاران در طول تمرینات سنگین:
این مکمل با فراهم کردن منبع مستمر اسیدهای آمینه و پروتئین، انرژی لازم برای ورزشکاران را در طول تمرینات شدید تامین می‌کند و از خستگی زودرس جلوگیری می‌نماید. به این ترتیب، ورزشکاران می‌توانند تمرینات با کیفیت و عملکرد بهتر داشته باشند و به اهداف ورزشی خود سریع‌تر دست یابند.

ترکیبات پودر ایی ای ای 100% زیرو آیرون مکس

انرژی:
هر وعده این محصول حدود ۱۴۸۹ کیلوژول انرژی فراهم می‌کند. این انرژی به ورزشکاران کمک می‌کند تا انرژی کافی برای تمرینات طولانی و سنگین داشته باشند و خستگی زودرس جلوگیری شود. انرژی تامین‌شده بیشتر از پروتئین و ترکیبات آمینواسیدی حاصل می‌شود و نقش مهمی در رشد عضلات و بازیابی پس از تمرین دارد.

چربی:
چربی در این مکمل صفر است. این ویژگی باعث می‌شود که مصرف آن بدون نگرانی از افزایش چربی اضافه بدن باشد و تمرکز محصول روی تامین آمینواسیدها و پروتئین با اثر خالص عضله‌سازی باشد.

کربوهیدرات:
میزان کربوهیدرات بسیار کم (۴.۳ گرم) است، بنابراین محصول برای ورزشکارانی که کنترل مصرف کربوهیدرات یا رژیم کم‌کربوهیدرات دارند مناسب است و تمرکز اصلی آن روی پروتئین و اسیدهای آمینه است.

فیبر:
هر وعده حاوی ۱۰ گرم فیبر است که به سلامت گوارش، تنظیم قند خون و عملکرد بهتر دستگاه گوارش کمک می‌کند و مصرف مکمل را برای ورزشکاران با هضم مناسب‌تر می‌کند.

پروتئین:
با ۶۸ گرم پروتئین در هر وعده، این محصول یک منبع فوق‌العاده برای ساخت و ترمیم بافت‌های عضلانی است. پروتئین نقش اساسی در عضله‌سازی، افزایش قدرت و جلوگیری از تحلیل عضلات دارد.

شکر:
شکر موجود در محصول ۱.۲ گرم است، مقدار بسیار کم که طعم دلپذیر را فراهم می‌کند بدون اینکه مصرف قند بالا بر ترکیب بدنی تأثیر منفی داشته باشد.

نمک:
۰.۱۰ گرم نمک در هر وعده، به تعادل الکترولیت‌ها، حفظ هیدراتاسیون و جلوگیری از گرفتگی عضلات کمک می‌کند.

ال-لوسین (۳۰۰۰ میلی‌گرم):
یکی از اسیدهای آمینه شاخه‌ای (BCAA) مهم که نقش کلیدی در تحریک سنتز پروتئین عضلات و جلوگیری از تحلیل بافت عضلانی دارد.

ال-لیزین (۱۶۳۵ میلی‌گرم):
یک اسید آمینه ضروری که در رشد و ترمیم عضلات، تولید کلاژن و تقویت سیستم ایمنی بدن نقش دارد.

ال-والین (۱۵۰۰ میلی‌گرم):
BCAA دیگر که به افزایش انرژی عضلات و بهبود استقامت ورزشی کمک می‌کند و در جلوگیری از تحلیل عضلات موثر است.

ال-ایزولوسین (۱۵۰۰ میلی‌گرم):
یکی دیگر از BCAAها که تامین انرژی عضلات، ترمیم بافت‌ها و کنترل قند خون در حین ورزش را بهبود می‌بخشد.

ال-ترونین (۱۲۸۸ میلی‌گرم):
اسید آمینه ضروری که در ساخت پروتئین‌های عضلانی و کلاژن، حفظ سلامت پوست و بافت‌ها و تقویت سیستم ایمنی نقش دارد.

ال-فنیل آلانین (۹۶۱ میلی‌گرم):
اسید آمینه ضروری که به تولید نوروترانسمیترها و تقویت عملکرد مغز و سیستم عصبی کمک می‌کند و در حفظ انرژی و تمرکز حین ورزش موثر است.

ال-متیونین (۵۴۴ میلی‌گرم):
اسید آمینه ضروری که در متابولیسم پروتئین‌ها، محافظت از کبد و سنتز ترکیبات حیاتی بدن نقش دارد.

ال-هیستیدین (۷۵ میلی‌گرم):
اسید آمینه نیمه‌ضروری که به تولید هموگلوبین، ترمیم بافت‌ها و حفظ عملکرد سیستم ایمنی کمک می‌کند.

ال-تریپتوفان (۷۵ میلی‌گرم):
اسید آمینه ضروری که به تولید سروتونین و ملاتونین کمک می‌کند، خواب بهتر، کاهش استرس و تنظیم خلق و خو را تسهیل می‌کند.

نحوه مصرف

مقدار و طرز مصرف آمینو EAAs آیرون مکس می‌تواند بسته به شرایط فردی، رژیم غذایی و میزان فعالیت بدنی متفاوت باشد. برای استفاده صحیح و دستیابی به حداکثر کارایی مکمل، توصیه می‌شود ۱۵ گرم پودر آمینو EAA آیرون مکس (معادل یک پیمانه کوچک) را در ۳۵۰ میلی‌لیتر آب سرد ریخته و با استفاده از شیکر به مدت ۲۰ ثانیه خوب مخلوط کنید تا پودر کاملاً حل شود و آماده مصرف گردد.

این روش مصرف باعث می‌شود اسیدهای آمینه به سرعت جذب بدن شوند و عضله‌سازی، ترمیم عضلات و افزایش انرژی حین تمرین بهینه گردد.

مواد موثره در هر 100 گرم

هشدار و عوارض

• مصرف این مکمل در بزرگسالان سالم معمولاً عارضه جانبی خاصی ایجاد نمی‌کند. با این حال رعایت نکات زیر برای پیشگیری از مشکلات احتمالی ضروری است:

  مشورت با پزشک قبل از مصرف در شرایط زیر:

• بروز علائم گوارشی یا آلرژیک مانند دل‌درد، حالت تهوع یا واکنش‌های پوستی

• ابتلا به بیماری‌های کبدی، کلیوی یا دیابت

• مصرف هرگونه داروی خاص

• افراد زیر ۱۸ سال

رعایت این نکات باعث می‌شود که مصرف آمینو EAAs ایمن و موثر باشد و از بروز عوارض احتمالی جلوگیری شود.

مواردی که مصرف مکمل در آن‌ها توصیه نمی‌شود:

دوران بارداری و شیردهی

حساسیت به گلوتن، پروتئین‌های شیر، سویا یا سایر ترکیبات محصول

شرایط نگهداری

این محصول یک مکمل غذایی است و برای تشخیص، درمان یا پیشگیری از بیماری‌ها طراحی نشده است.

برای حفظ کیفیت و ماندگاری بهتر، در جای خشک و خنک و به دور از نور مستقیم نگهداری شود. همچنین دور از دسترس کودکان قرار گیرد تا از مصرف تصادفی جلوگیری شود.