ویژگی های ساشه پی برن دینه (Dineh P Bran)

• فیبر گیاهی کاهش وزن و اشتها
• درمان یبوست
• درمان چاقی (مکمل حجمی لاغری)
• کاهش کلسترول (هایپرکلسترولمی ملایم تا متوسط)
• بهبود بیماری هموروئید (سهولت و کاهش درد هنگام اجابت مزاج)

مشخصات محصول 

نقد و بررسی ساشه پی برن دینه

ساشه پی برن دینه یک مکمل غذایی کاملاً گیاهی است که برای کاهش وزن، کنترل اشتها و کاهش کلسترول خون طراحی شده است. این محصول حاوی فیبر گیاهی خوراکی از سبوس گندم و پوسته خارجی دانه اسفرزه (پسیلیوم) است و به جز طعم‌دهنده‌های طبیعی، هیچ افزودنی یا شیرین‌کننده شیمیایی ندارد.

فیبر موجود در پی برن با جذب آب و اشغال بخشی از معده، اشتها را کاهش می‌دهد و با رقیق کردن اسید معده، سرعت تخلیه معده را کاهش داده و ترشح انسولین را بهبود می‌بخشد. همچنین فیبر با مهار اسیدهای صفراوی در روده، به کاهش میزان کلسترول بد (LDL) خون کمک می‌کند.

ساشه پی برن دینه بدون طعم‌دهنده‌های مضر، در انواع طعم‌های بی‌طعم، موزی، وانیلی و نعنایی عرضه شده و می‌توان آن را در نوشیدنی‌هایی مانند دوغ، شیر و حتی سوپ حل کرده و نیم ساعت پیش از وعده غذایی مصرف نمود.

این محصول برای افراد دارای دیابت، بانوان باردار و شیرده نیز مناسب است و می‌تواند با تنظیم قند خون و کاهش سطح انسولین، بدنی متناسب و سالم را برای مصرف‌کننده فراهم کند.

به طور خلاصه، پی برن دینه یک مکمل طبیعی، ملین حجمی و کاهنده اشتها است که در رژیم‌های لاغری و کنترل چربی خون نقش مؤثری دارد.
 

ساشه پی برن دینه برای چیست؟

کاهش وزن و کنترل اشتها: فیبر گیاهی موجود در پی برن با جذب آب و افزایش حجم در معده، باعث احساس سیری طولانی‌تر می‌شود و اشتها را به طور طبیعی کاهش می‌دهد. این مکانیسم به مصرف کمتر کالری کمک کرده و در کاهش وزن مؤثر است.

درمان یبوست و بهبود عملکرد دستگاه گوارش: فیبر حجمی موجود در پی برن مدفوع را نرم و حجم آن را افزایش می‌دهد، حرکت روده را منظم کرده و یبوست را کاهش می‌دهد. این ویژگی باعث حفظ سلامت روده‌ها و کاهش مشکلات گوارشی می‌شود.

درمان چاقی و مکمل رژیم‌های لاغری: ساشه پی برن با کاهش سرعت تخلیه معده، تنظیم قند خون و کاهش ترشح انسولین، به عنوان یک مکمل طبیعی و حجمی لاغری عمل کرده و در کنترل وزن و پیشگیری از چاقی نقش دارد.

کاهش کلسترول خون (هایپرکلسترولمی ملایم تا متوسط): فیبر گیاهی با مهار اسیدهای صفراوی در روده باعث کاهش کلسترول بد (LDL) و بهبود نسبت کلسترول مفید می‌شود، که این موضوع به سلامت قلب و عروق کمک می‌کند.

بهبود علائم هموروئید: مصرف پی برن باعث نرم شدن مدفوع و کاهش فشار هنگام اجابت مزاج می‌شود و از این طریق درد و ناراحتی ناشی از هموروئید کاهش پیدا می‌کند.

ترکیبات ساشه پی برن دینه

۱. سبوس گندم:سبوس گندم بخش بیرونی دانه گندم است که سرشار از فیبر غذایی، ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌باشد. فیبر موجود در سبوس گندم با جذب آب در معده حجم پیدا کرده و باعث احساس سیری طولانی‌تر و کاهش اشتها می‌شود. همچنین، این فیبر حرکت روده را بهبود می‌بخشد، یبوست را کاهش می‌دهد و به تنظیم قند و چربی خون کمک می‌کند. سبوس گندم در کنترل وزن و پیشگیری از چاقی نقش مهمی دارد.

۲. پوسته دانه‌های اسفرزه (پسیلیوم):پوسته دانه اسفرزه یکی از منابع غنی فیبر محلول و نامحلول است. این فیبر با جذب آب در معده و روده، مدفوع را نرم و حجم آن را افزایش می‌دهد و به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و کاهش یبوست کمک می‌کند. همچنین، با کاهش جذب چربی و مهار اسیدهای صفراوی، می‌تواند کلسترول بد (LDL) خون را کاهش دهد و به سلامت قلب و عروق کمک کند. فیبر پسیلیوم همچنین در کنترل قند خون و کاهش سرعت ترشح انسولین پس از غذا مؤثر است و در رژیم‌های لاغری و کاهش وزن طبیعی کاربرد دارد.

نحوه مصرف

پی برن در انواع بدون طعم و طعم‌دار عرضه می‌شود:

طعم نعنایی: مناسب برای نوشیدنی‌هایی مانند دوغ

طعم وانیلی و موزی: مناسب برای شیر

نوع بدون طعم: قابل استفاده در تمامی مایعات از جمله سوپ‌ها

روش مصرف:
بزرگسالان می‌توانند یک ساشه پی برن را ترجیحاً نیم ساعت قبل از وعده غذایی اصلی یا هنگام احساس گرسنگی با یک لیوان نوشیدنی مخلوط کرده و بلافاصله میل کنند. میزان مصرف روزانه بین ۱ تا ۴ بار قابل تنظیم است.

توجه: در رژیم‌های لاغری، باید میزان انرژی دریافتی از مایعات مصرف شده نیز در نظر گرفته شود.

مواد موثره در هر ساشه 

هشدار و عوارض

نحوه مصرف: پی برن تنها برای مصرف با مایعات فرموله شده و نباید به صورت خشک یا مخلوط با غذاهای غیرآبکی مصرف شود.

نوشیدن مایعات کافی: در دوره مصرف مکمل‌های فیبردار، روزانه ۶ تا ۸ لیوان آب توصیه می‌شود تا عملکرد فیبر بهینه شود.

زمان مصرف: بلافاصله قبل از خواب مصرف نشود.

فعالیت بدنی: برای بهبود سوخت و ساز انرژی و کسب نتایج بهتر در رژیم‌های لاغری، مصرف پی برن همراه با پیاده‌روی و ورزش‌های سبک روزانه توصیه می‌شود.

جبران کمبود ویتامین‌ها و املاح: از آنجا که کاهش اشتها ممکن است به کاهش دریافت مواد مغذی منجر شود، توصیه می‌شود همزمان با مصرف پی برن، از مولتی‌ویتامین‌ها و مینرال‌ها استفاده شود.

مصرف در بارداری و شیردهی:

در دوران شیردهی، مصرف پی برن مانعی ندارد.

این فرآورده به عنوان ملین طبیعی در دوران بارداری قابل استفاده است، اما مانند سایر ملین‌ها در افراد مبتلا به انسداد روده یا دردهای شکمی ناشناخته، مصرف ممنوع است.

عوارض احتمالی و توصیه‌ها:

در برخی افراد با معده حساس، ممکن است احساس نفخ و سنگینی رخ دهد که طبیعی است و خود از عوامل کاهش اشتها به شمار می‌رود.

برای پیشگیری از نفخ و سنگینی شدید، توصیه می‌شود پس از مصرف پی برن، حجم هر وعده غذایی تا نصف کاهش یابد.

تداخلات دارویی

به دلیل احتمال تأخیر یا کاهش جذب برخی داروها، توصیه می‌شود پی برن با حداقل ۲ ساعت فاصله از سایر داروها مصرف شود.

شرایط نگهداری

در دمای کمتر از 25 درجه سانتی‌گراد نگهداری شود.

دور از نور مستقیم خورشید و رطوبت قرار گیرد.

دور از دسترس کودکان نگهداری شود.