ویژگی های سافت ژل امگا 3 آلفا ویتامینز 1000 میلی گرم (ALFA Vitamins Omega-3 1000mg)

• تاریخ انقضا : بیش از یکسال

• حفظ سلامت قلب و عروق و بهبود چربی خون

• تقویت عملکرد مغز و حافظه و افزایش تمرکز و توان شناختی

• سلامت چشم و بینایی

• پیشگیری از خشکی پوست و کاهش التهاب بدن

• تقویت استخوان‌ها و سنتز کلاژن

• کاهش درد مفاصل و حمایت از سلامت مفاصل

• کمک به کنترل وزن و افزایش متابولیسم بدن

• حمایت از عملکرد سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماری‌های خودایمنی

• کاهش علائم بیماری‌های روانی مانند ADHD در کودکان، اسکیزوفرنیا و اختلال دو قطبی

• کمک به سلامت کبد و کاهش التهاب ناشی از تجمع چربی در کبد

مشخصات محصول 

نقد و بررسی سافت ژل امگا 3 آلفا ویتامینز 1000 میلی گرم

سافت ژل امگا ۳ آلفا ویتامینز ۱۰۰۰ میلی‌گرم یک مکمل غذایی حاوی اسیدهای چرب ضروری EPA و DHA است که برای حفظ سلامت قلب، مغز، چشم، استخوان و سیستم ایمنی طراحی شده است. این مکمل می‌تواند از بروز مشکلاتی مانند ضعف حافظه، خشکی پوست، درد مفاصل، عدم ثبات روحی، بیماری‌های قلبی و اختلالات خودایمنی پیشگیری کند.

امگا ۳ جزو اسیدهای چرب ضروری است که بدن قادر به تولید آن نیست و باید از طریق رژیم غذایی یا مکمل‌ها تأمین شود. افراد دارای رژیم غذایی حاوی غذاهای فرآوری شده، روغن‌های هیدروژنه یا گیاهخواران بیش از دیگران در معرض کمبود امگا ۳ هستند.

این مکمل فواید متعددی برای سلامت جسمی و ذهنی دارد؛ EPA موجود در امگا ۳ به کاهش التهاب و بهبود چربی خون کمک کرده و عملکرد قلب را تقویت می‌کند، در حالی که DHA بخش اصلی ساختار مغز و سیستم عصبی است و برای حافظه، تمرکز، عملکرد شناختی و سلامت بینایی ضروری محسوب می‌شود. مصرف امگا ۳ می‌تواند در بهبود علائم ADHD در کودکان، اسکیزوفرنیا، اختلال دو قطبی و کاهش التهاب روحی در پیشگیری از آلزایمر نقش داشته باشد و با کاهش التهاب ناشی از تجمع چربی در کبد، سلامت کبد را نیز حفظ کند. همچنین، این اسیدهای چرب جذب کلسیم را افزایش داده و به تقویت استخوان‌ها و سنتز کلاژن کمک می‌کنند. مصرف امگا ۳ می‌تواند با کاهش اشتها و افزایش سوخت‌وساز بدن، به کاهش وزن نیز کمک نماید.

هر سافت ژل از این مکمل حاوی ۱۰۰۰ میلی‌گرم روغن ماهی شامل EPA و DHA است و تحت لیسانس شرکت Alpha Vitamins آمریکا توسط شرکت آریان سناء فرموله شده است. محصول به صورت سافت ژل و در بسته‌های ۶۰ عددی عرضه می‌شود. منابع طبیعی EPA و DHA عمدتاً در ماهی‌های چرب مانند سالمون و ساردین و مکمل‌های روغن ماهی یافت می‌شوند. با مصرف منظم، سافت ژل امگا ۳ آلفا ویتامینز به عنوان یک مکمل کامل، کمبود اسیدهای چرب ضروری را جبران کرده و سلامت قلب، مغز، چشم، استخوان و سیستم ایمنی را تقویت می‌کند.

سافت ژل امگا 3 آلفا ویتامینز 1000 میلی گرم برای چیست؟

حفظ سلامت قلب و عروق و بهبود چربی خون

اسیدهای چرب EPA و DHA موجود در امگا ۳ به کاهش سطح تری‌گلیسیرید خون و التهاب عروق کمک می‌کنند. این ترکیبات باعث پیشگیری از بیماری‌های قلبی، افزایش انعطاف‌پذیری رگ‌ها و بهبود جریان خون می‌شوند و سلامت سیستم قلبی-عروقی را تقویت می‌کنند.

تقویت عملکرد مغز و حافظه و افزایش تمرکز و توان شناختی

DHA یکی از اجزای اصلی ساختار مغز است و برای حافظه، یادگیری و تمرکز ضروری است. مصرف منظم امگا ۳ باعث افزایش توانایی شناختی، بهبود عملکرد ذهنی و کاهش خستگی ذهنی می‌شود و در افراد مسن نیز می‌تواند ریسک کاهش حافظه و ابتلا به اختلالات شناختی را کاهش دهد.

سلامت چشم و بینایی

DHA بخش اصلی شبکیه چشم است و نقش حیاتی در حفظ بینایی و عملکرد طبیعی چشم دارد. مصرف کافی امگا ۳ از بروز مشکلات بینایی و خشکی چشم جلوگیری کرده و سلامت چشم‌ها را بهبود می‌بخشد.

پیشگیری از خشکی پوست و کاهش التهاب بدن

امگا ۳ با کاهش التهاب سلولی و تأمین رطوبت مورد نیاز پوست، از خشکی پوست و تحریکات پوستی جلوگیری می‌کند. همچنین این اسیدهای چرب، التهاب مزمن بدن را کاهش داده و برای سلامت عمومی بدن مفید هستند.

تقویت استخوان‌ها و سنتز کلاژن

امگا ۳ باعث افزایش جذب کلسیم در روده شده و در نتیجه استحکام استخوان‌ها و مفاصل را بهبود می‌بخشد. همچنین این ترکیبات با حمایت از سنتز کلاژن، انعطاف‌پذیری و سلامت بافت‌های همبند را حفظ می‌کنند.

کاهش درد مفاصل و حمایت از سلامت مفاصل

خاصیت ضد التهابی امگا ۳ باعث کاهش درد و تورم مفاصل می‌شود. این اثر به ویژه در افرادی که از آرتریت یا مشکلات مفصلی مزمن رنج می‌برند، مفید است.

کمک به کنترل وزن و افزایش متابولیسم بدن

مصرف امگا ۳ می‌تواند با کاهش اشتها و افزایش سوخت‌وساز سلولی به کنترل وزن کمک کند. این مکمل یک گزینه مناسب برای افرادی است که به دنبال کاهش وزن یا حفظ وزن ایده‌آل هستند.

حمایت از عملکرد سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماری‌های خودایمنی

امگا ۳ با کاهش التهاب و تقویت پاسخ ایمنی بدن، به حفظ سلامت سیستم ایمنی کمک می‌کند و در پیشگیری از برخی بیماری‌های خودایمنی مؤثر است.

کاهش علائم بیماری‌های روانی مانند ADHD در کودکان، اسکیزوفرنیا و اختلال دو قطبی

مصرف منظم امگا ۳ می‌تواند علائم ADHD، اختلالات خلقی و روانی را کاهش دهد و به بهبود تمرکز، کنترل رفتار و ثبات خلقی در کودکان و بزرگسالان کمک کند.

کمک به سلامت کبد و کاهش التهاب ناشی از تجمع چربی در کبد

EPA و DHA با کاهش التهاب و تجمع چربی در کبد، به سلامت کبد و پیشگیری از بیماری کبد چرب کمک می‌کنند و عملکرد طبیعی کبد را بهبود می‌بخشند.

ترکیبات سافت ژل امگا 3 آلفا ویتامینز 1000 میلی گرم

کالری و کالری در چربی

هر کپسول این مکمل حاوی ۱۰ کالری است که تماماً از چربی‌ها و روغن ماهی تأمین می‌شود. این مقدار انرژی برای حمایت از فعالیت‌های سلولی و سوخت‌وساز بدن کافی است و بدون ایجاد اضافه وزن قابل توجه، انرژی لازم را فراهم می‌کند.

چربی و چربی اشباع نشده

چربی کل: ۱٫۰ گرم

چربی اشباع نشده: ۰٫۵ گرم

چربی‌ها، به‌ویژه چربی‌های غیر اشباع موجود در روغن ماهی، برای سلامت قلب و عروق، کاهش التهاب و تقویت عملکرد مغز و سیستم عصبی ضروری هستند. این چربی‌ها برخلاف چربی‌های اشباع، به کاهش کلسترول و تری‌گلیسیرید خون کمک می‌کنند و از بروز بیماری‌های قلبی پیشگیری می‌کنند.

ویتامین E

هر کپسول حاوی ۱ واحد بین‌المللی (IU) ویتامین E است. ویتامین E یک آنتی‌اکسیدان قوی است که از سلول‌ها در برابر آسیب‌های اکسیداتیو و رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند. این ویتامین همچنین سلامت پوست، چشم و سیستم ایمنی را بهبود می‌بخشد و در کنار امگا ۳ اثر محافظتی بیشتری دارد.

روغن ماهی (Fish Oil)

مقدار ۱۰۰۰ میلی‌گرم روغن ماهی موجود در هر سافت ژل شامل اسیدهای چرب EPA و DHA است. روغن ماهی منبع غنی از اسیدهای چرب ضروری است که بدن قادر به تولید آن‌ها نیست و باید از طریق رژیم غذایی یا مکمل‌ها تأمین شود.

EPA (ایکوزاپنتانوییک اسید)

EPA نقش مهمی در کاهش التهاب، بهبود سلامت قلب و عروق و کنترل چربی خون دارد. این اسید چرب به کاهش ریسک بیماری‌های قلبی و عروقی، تنظیم فشار خون و حمایت از عملکرد سیستم ایمنی کمک می‌کند.

DHA (دوکوزاهگزانوئیک اسید)

DHA بخش اصلی ساختار مغز، شبکیه چشم و سیستم عصبی است و برای حافظه، تمرکز، سلامت بینایی و عملکرد شناختی ضروری محسوب می‌شود. مصرف DHA به تقویت مغز، کاهش خستگی ذهنی و پیشگیری از کاهش توانایی شناختی در افراد مسن کمک می‌کند.
 

نحوه مصرف

به بزرگسالان توصیه می‌شود روزانه ۱ عدد کپسول مصرف نمایند. برای بهبود جذب و کاهش احتمال ناراحتی گوارشی بهتر است این مکمل همراه با وعده غذایی اصلی مصرف شود.


مواد موثره در هر سافت ژل

هشدار و عوارض

مصرف این مکمل معمولاً بی‌خطر است، اما در برخی افراد ممکن است باعث عوارض گوارشی خفیف مانند احساس ناراحتی معده یا نفخ شود. برای کاهش این اثرات، توصیه می‌شود مکمل همراه با غذا و با دوز توصیه‌شده مصرف گردد.

در دوزهای بالا (بیش از ۶ گرم در روز)، مصرف امگا ۳ می‌تواند خطر خونریزی را افزایش دهد؛ به ویژه در افرادی که از داروهای رقیق‌کننده خون مانند وارفارین استفاده می‌کنند. دوزهای پایین معمولاً تأثیر قابل توجهی بر زمان انعقاد خون ندارند، اما مصرف دوزهای ۳ تا ۱۵ گرم در روز می‌تواند زمان انعقاد خون را افزایش دهد و باید با احتیاط انجام شود.

افرادی که حساسیت به محصولات دریایی یا ماهی دارند ممکن است دچار واکنش‌های آلرژیک شوند و بهتر است پیش از مصرف با پزشک مشورت کنند. همچنین، افرادی که دیابت دارند یا داروهای ضد انعقاد مصرف می‌کنند، باید تحت نظر پزشک از این مکمل استفاده نمایند.

در دوران بارداری و شیردهی نیز پیش از مصرف این فرآورده، مشورت با پزشک الزامی است.

به طور کلی، رعایت دوز توصیه‌شده و مصرف همراه با غذا باعث افزایش ایمنی و کاهش عوارض جانبی این مکمل می‌شود.
 

تداخلات دارویی

مصرف دوزهای بالای روغن ماهی همراه با داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن و آسپرین می‌تواند خطر خونریزی را افزایش دهد. بنابراین، در صورت مصرف این داروها، بهتر است دوز امگا ۳ تحت نظر پزشک تنظیم شود تا از بروز عوارض خونریزی جلوگیری گردد.
 

شرایط نگهداری

این دارو باید در دمای کمتر از ۳۰ درجه سانتی‌گراد و دور از نور و رطوبت نگهداری شود.